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腰痛

一年に一回ほど腰痛に悩まされる。
しかも仕事を休んでいる休日に多い。
おそらく気持ちの問題もあり、
気が抜けている時に起こるのだろう。
今回もシルバーウィークの連休中に起きた。

ぎっくり腰になる統計をとると、
朝の洗顔時になるケースが多いらしい。
決して重い荷物や、無理な姿勢から
来るものではなく、気を抜いている時の方が
発生率が上がるようだ。

また、内蔵を冷やすと腰にもくるらしく、
そう言えばここ数日、ビールを飲む機会も多く、
腸が冷えた事もあるのだろう。
腹筋と背筋のバランスが崩れても腰痛になるようだ。

呼んで字のごとく、腰は
月(にくづき)に要(かなめ)と書くが、
腰が痛いと生活に及ぼす影響も多大だ。

子供とプロレスごっこもできない。










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Author:シモダトンボ
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