fc2ブログ

五出の健康法

「五出(ごすい)の健康法」という健康法がある。
呼んで字のごとく
体から5つのモノを出すことで、
健康になれるという健康法である。

1.声
2.気(息)
3.汗
4.精
5.老廃物

いつも出すモノではあるが、
大切なのは「大いに」出すことである。
確かに納得できるかも。

その中でも簡単で効率よく出来るコトがある。
それは声を出して笑うコトだ。
なぜなら、笑う行為は
声と気を同時に出せるからである。
確かにいつも笑っている人は健康な方が多い。









スポンサーサイト



カレンダー
11 | 2009/12 | 01
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
検索フォーム
カテゴリ
月別アーカイブ
QRコード
QRコード
プロフィール

シモダトンボ

Author:シモダトンボ
マイペース人間で
熱しやすく冷めやすい性格です。
長続きするかも分かりません。
日記の更新も不定期だと思います。
コメントに対する返信ができないことも
ありますのでご了承願います。

 

当社ホームページ

 

 

リンク
RSSリンクの表示
最新コメント
最新トラックバック
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる